El smartphone ya es una parte más de nosotros por el alcance que tenemos y en muchos casos, por la adicción que se tiene a él. Aquí te dejamos algunos consejos que te ayudarán a estar menos tiempo conectado al móvil. El primero de ellos es no identificarse de más con tu perfil en redes sociales, ya que puede aumentar los niveles de ansiedad al saber que estás gestionando dos mundos. El segundo consejo es usar el móvil solo como herramienta, no darle un uso banal. La tercera es simplificar la herramienta, el móvil. Desuscríbete de canales, deja de seguir a gente que no creas necesarios, desactiva notificaciones y elimina todo lo que suponga una distracción. Y por último, es darse cuenta de que en realidad no te estás perdiendo nada. En ocasiones estamos expectantes al móvil o abrimos la aplicación que acabamos de cerrar hace unos instantes. El móvil nos ha creado una necesidad que antes no existía.
#móvil
#smartphone
#adicción
#consejos
#tiempo
#horas
#mundotv #noticias #informacion #actualidad #Shorts
Toda la información de hoy ➡️ https://cutt.ly/MundoTV-Hoy
Suscríbete a nuestro canal: https://cutt.ly/MundoTV-Suscribirme
Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundotves
Síguenos en Twitter: https://twitter.com/MundoTVes
Síguenos en Linkedin: https://www.linkedin.com/company/mundotves/
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundotves/
Síguenos en Telegram: https://t.me/mundotves
Síguenos en TikTok: https://www.tiktok.com/@mundotves