El tiempo es oro, nadie lo duda. Todos los seres vivos con sistema nervioso necesitan dormir. Es una necesidad fisiológica que nos permite descansar. Lo que ocurre, es que no todos lo hacemos de la misma forma, ni necesitamos el mismo tiempo de descanso. Si tenemos en cuenta la esperanza de vida actual y que lo aconsejable es que un ser humano duerma entre 6 y 8 horas diarias, las personas pasamos una media de 20 a 25 años durmiendo. Es decir, una tercera parte de nuestras vidas la pasamos durmiendo. Si a eso le sumamos el tiempo de cada uno de nuestros sueños, se podría calcular que pasamos hasta 4 años de nuestra vida soñando.
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