Soñar es un proceso mental involuntario donde nuestro cerebro reelabora información obtenida y que suele estar relacionada con experiencias ya vividas, y a muchos sueños se le han otorgado un significado. El más frecuente es ser perseguido, donde existe una doble interpretación: estar frustrado o buscar nuevos desafíos en la vida. Otro sueño de los más recurrentes es estar desnudo en público, que se asocia con la falta de comunicación y los problemas para relacionarse, así como una autoestima baja. La pérdida de un ser querido en un sueño suele verse envuelta con la inseguridad y con el miedo de los seres humanos a la soledad. Por último, soñar que estás atrapado y no puedes escapar es fruto del miedo a la soledad, la ansiedad y la inseguridad, pesadilla que suele aparecer tras la pérdida de un ser querido en la realidad.
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